business blog

Den Selbstwert zu steigern ist eine Kunst: So können Sie sie erlernen

"Einmal den eigenen Selbstwert steigern, bitte!" Als Hypnosetherapeutin muss ich so manchen Klienten enttäuschen, denn viele kommen mit der Erwartung, dass ich es mit einigen Suggestionen schaffe, ihren Selbstwert zu steigen. Ich sage dann etwas, das sehr ernüchternd ist: Nur durch Ihre eigene Erfahrung ist das möglich! mehr...

liebes blog

Richtig Streiten: So lernen Sie einen Konflikt auszutragen

Viele Menschen gehen Auseinandersetzungen und Streits aus dem Weg. Dabei kann man richtig Streiten lernen und nach Auseinandersetzungen versöhnt auseinandergehen. Eine Auseinandersetzung mit anderen drückt zudem aus, dass derjenige einem wichtig ist. Hier ein paar grundlegende Tipps fürs richtige Streiten. mehr...

business blog

Kann man Empathie lernen oder ist sie angeboren?

Immer öfter hören wir, dass die Soziale Kompetenz eine Schlüsselqualifikation darstellt. Sie scheint der Dreh- und Angelpunkt zu sein, um den ich mich kümmern sollte, wenn ich Erfolg haben will. Nur worin besteht die Soziale Kompetenz? mehr...

esoterik blog

Heilung durch innere Bilder: Wie die Therapie wieder neue Kraft bringt

Die Heilung durch innere Bilder ist eine Heilungsmethode mit langer Geschichte. Seit Jahrtausenden wenden Menschen Verfahren und Methoden an, mittels derer sie ihren Körper dabei unterstützen, gesund zu werden. Meistens wird mit inneren Bildern gearbeitet, die zum einen das Selbstbewusstsein stärken und zum anderen das Immunsystem unterstützen. mehr...

gesundheits blog

Ständige Blasenentzündung und die Psyche: Macht unser Kopf uns krank?

Eine ständige Blasenentzündung zu haben, ist ein weit verbreitetes Leiden bei Frauen. Kalte Sitzgelegenheiten oder Bakterien können dazu führen, dass das Leiden seinen Lauf nimmt. Unerträgliche Schmerzen und ständiger Harndrang fordern die volle Aufmerksamkeit und die Stimmung ist am Boden. Welche Rolle spielt dabei die Psyche? mehr...

eltern blog

Natürliche Familienplanung per App - welche Möglichkeiten gibt es?

Wer aus ethischen oder gesundheitlichen Gründen auf hormonelle Verhütungsmethoden verzichten möchte, für den gibt es eine Alternative: die natürliche Familienplanung. Dabei ist es sekundär, ob diese eingesetzt wird, um schwanger zu werden oder um eine Schwangerschaft zu verhindern. mehr...

gesundheits blog

So können Sie einen geeigneten Psychologen finden

Wer körperliche Probleme hat, geht zum Arzt. Wer psychische Probleme hat geht zum Psychologen? Ganz so einfach ist es nicht, der Dschungel bis ich hier Hilfe finde ist schön groß. Nur welcher ist der Richtige für Sie? Den richtigen Psychologen finden ist nicht einfach. mehr...

business blog

Prokrastination: Wie man Aufschieberitis erfolgreich therapieren kann

Sie haben keine Lust, Ihre Aufgabe anzugehen und beschäftigen sich lieber mit allem Möglichen - nur nicht mit dem, was Sie sich vorgenommen haben? Dann leiden Sie unter Prokrastination. Wie Sie Prokrastination erfolgreich therapieren können, erfahren Sie hier! mehr...

frauen blog

Poledance: der Tanz an der Stange als neuer Fitness-Trend

Der neue Fitnesstrend aus den USA begeistert immer mehr Frauen: Poledance. Erotische Windungen um die Stange findet man heutzutage nicht mehr nur in verruchten Bars, sondern auch in immer mehr Fitnessstudios. Und auch die Männer finden es sexy und aufregend. mehr...